MedicAll.ru - Медицинский портал Сенатор_главный Фонд Вечная Молодость
Фирмы по городам
Интересное
ivao conf
 


Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов статей

© Medicall.ru 2006-2008 Условия цитирования
Вечная молодость

Бассейн

Назад


Бассейн
Спортивное сооружение для проведения соревнований по плаванию, прыжкам в воду и водному поло. Обычно включает ванны для плавания и водного поло (50×21 м, глубина 1,8-2,3 м, у кромки одной из торцовых стен - стартовые тумбы 0,5×0,5, высота 1 м), прыжков с трамплина и вышки (18-20×14-21 м, глубина 3,5-6,5 м), обучения плаванию (произвольной формы и размеров, глубина до 1 м), спортивные залы, различные подсобные помещения, трибуны.

Согласно официальным международным правилам качество воды в бассейне должно соответствовать санитарным требованиям, предъявляемым к питьевой воде. Водообмен осуществляется рециркуляцией или непрерывным протоком воды. Олимпийские соревнования по плаванию и прыжкам в воду проводятся только в закрытых бассейнах, по водному поло - и в открытых: трибуны - 10-15 тыс. мест.

Если рядом с вашим домом расположен спортивный комплекс, то наверняка в нем можно найти бассейн. Абонементы на занятия в бассейне обычно полугодовые, но это не суть важно, главное - это ваше желание быть в отличной подтянутой форме! В финтес-клубах посещение бассейна свободное, при условии, что вы состоите в этом клубе.

Бассейн — одно из немногих удовольствий, которое врачи рекомендуют беременным безоговорочно. Действительно, вода расслабляет, мягко массирует тело, помогая ребенку занять правильное положение, а мышцы тем временем получают необходимую нагрузку.

Водные занятия есть практически во всех школах для беременных. Их можно посещать за отдельную плату.

 


Доступные статьи по теме:
 Индивидуальный тренер
Тренер (англ. trainer, от train - воспитывать, обучать), преподаватель физической культуры, специалист в определённом виде спорта. Ведёт учебно-тренировочную работу, направленную на воспитание,
 Теннис большой
 Теннис настольный
 Тонусные столы
Тонусные столы – это комплекс двигательных тренажеров с электронным управлением, который совмещает в себе высокоэффективные занятия для мышц и массаж.
 Тренажерный зал
Все тренажеры по своим специфическим задачам делятся на две основные группы: "кардиотренажеры" и "силовые тренажеры". Занятия на силовых тренажерах позволяют подтянуть наиболее слабые мышцы, улучшить фигуру,
 Фитнес-бар
Помимо полноценного питания при регулярных тренировках необходимо использование специальных пищевых добавок. Чтобы достичь желаемых результатов, организм нуждается в дополнительной поддержке обмена веществ. Для повышения работоспособности,

Доктор Борменталь:
Cпециалисты портала medicall:
. . . . . . . . . .
Специальные предложения
 
Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС 77-35619 от 12.03.2009 О сайтеСтатьиФирмыМедицинские услугиРеклама.Liex