MedicAll.ru - Медицинский портал Сенатор_главный Фонд Вечная Молодость
Фирмы по городам
Интересное
ivao conf
 


Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов статей

© Medicall.ru 2006-2008 Условия цитирования
Вечная молодость

Шейпинг

Назад


Занятия шейпингом – прекрасный способ укрепить здоровье, продлить молодость и сохранить красоту. Ко всему прочему, регулярные занятия шейпингом позволяют легко и непринужденно заполучить точеный животик к очередному купальному сезону.

Занятия шейпингом отличаются от прочих видов пластики сосредоточенностью работы над определенными областями тела. Занятия шейпингом подходят практически всем. Женщинам любого возраста, с любой спортивной подготовкой, занятия шейпингом помогают правильно подкорректировать недостатки тела: увеличить  или уменьшить объем мышц, снизить содержание жиров в организме.

Занятия шейпингом действуют на организм целенаправленно, постепенно нагружая все мышечные группы. Особенно полезны занятия шейпингом для тех групп мышц, которые не «работают в повседневной жизни». Основной особенностью таких "ослабленных" мышц является очень малое количество определенных мышечных волокон, позволяющих приспосабливаться к длительной нагрузке на них. Занятия шейпингом дают возможность активно задействовать именно такие группы мышц, постепенно развивая и укрепляя их.

Таким образом, получается, что с помощью занятия шейпингом можно решать практически любые задачи формирования телосложения. Только нельзя забывать, что занятия шейпингом без правильного использования диет, массажа, не дадут нужного эффекта.

Занятия шейпингом сейчас очень распространены: существует огромное количество спортивных клубов, предлагающих свои услуги данного вида. Выбирая один из них нужно четко определиться, на какую именно проблемную зону вы направите свои занятия шейпингом. Настоящие специалисты помогут подобрать вам именно ту индивидуальную программу, которая наиболее эффектно будет воздействовать на организм.

Доктор Борменталь:
Cпециалисты портала medicall:
. . . . . . . . . .
Специальные предложения
 
Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС 77-35619 от 12.03.2009 О сайтеСтатьиФирмыМедицинские услугиРеклама.Liex