MedicAll.ru - Медицинский портал Сенатор_главный Фонд Вечная Молодость
Фирмы по городам
Интересное
ivao conf
 


Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов статей

© Medicall.ru 2006-2008 Условия цитирования
Вечная молодость

Калланетика

Назад


Все хотят улучшить фигуру: сбросить лишний вес и укрепить мышцы, а со временем фитнесс становится образом жизни. Фитнесс - это хорошее самочувствие, красивая фигура, приподнятое настроение и уверенность в себе. Кто откажет себе в этом? Фитнесс-клуб это новый круг общения, самореализация, успехи не только в спорте.

Калланетика (сallanetic, Каланетик) - уникальная система статических упражнений, вызывающая активность глубоко расположенных мышечных групп, путем их растяжения и сокращения. Калланетика включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения.

Что может Калланетик?

  • Восстановить обмен веществ
  • Снизить вес тела и уменьшить его объемы
  • Улучшить осанку
  • Вы научитесь владеть своим телом
  • Ваши мышцы окрепнут и приобретут "балетную" форму

Если вы хотите кардинально изменить своё тело, - снизить вес, подтянуть мышцы, подкорректировать проблемные зоны, - значит пришло время записаться на занятия по калланетику. Автор методики Каллан Пинкней утверждает, что занятия по этой системе каланетик позволяют за короткий срок добиться значительных результатов. Cама Каллан является живой рекламой своей системы тренировок. Ей уже за 50, а фигура у неё на зависть 16-летним девчонкам. С детства у неё были проблемы с бедрами, чтобы избавиться от врожденных недостатков, Каллан занималась танцами и прыжками в воду, элементы которых она внесла в свою методику улучшения фигуры. Особенностью системы является колоссальная статическая нагрузка на мышцы тела. Принимая необходимую позу, нужно удерживать её в течение 60-100 секунд. Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.

Каланетик требует, чтобы занимающийся постоянно чувствовал свое тело, что делает упражнения еще более эффективными! Результат - не накачанные мышцы, а стройное, подтянутое тело.

Доктор Борменталь:
Cпециалисты портала medicall:
. . . . . . . . . .
Специальные предложения
 
Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС 77-35619 от 12.03.2009 О сайтеСтатьиФирмыМедицинские услугиРеклама.Liex