MedicAll.ru - Медицинский портал Сенатор_главный Фонд Вечная Молодость
Фирмы по городам
Интересное
ivao conf
 


Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов статей

© Medicall.ru 2006-2008 Условия цитирования
Вечная молодость

Первая помощь при растяжениях

Назад


О растяжении связок сустава говорят в случае его смещения или при превышении нормального объема движений в нем, например при падении, когда разрываются все или некоторые поддерживающие этот сустав связки. Особенно подвержены этому типу повреждений голеностопные суставы.

Основные симптомы, которые могут быть неотличимы от симптомов простого ушиба, - это боль, отечность и синяк. Если вы не можете двигать поврежденной ногой или она выглядит деформированной, то, возможно, у вас перелом кости или вывих.

 

Первая помощь

 

Как можно быстрее после травмы приложите холод к поврежденной области.

Зафиксируйте поврежденный сустав или конечность плотной, но не тугой повязкой.

Если повреждена рука, то более удобное положение - на перевязи. Необходим покой поврежденной области не менее чем на день.

При повреждении стопы, голени или голеностопного сустава по возможности держите ногу в приподнятом положении.

Если вы ощущаете боль спустя сутки после повреждения голеностопного сустава, вам следует обратиться к врачу или в травматологическое отделение районной больницы для фиксирования поврежденного сустава, чтобы дать ему покой до выздоровления - по меньшей мере, в течение недели.

 

Охлаждение области травмы

 

При любом повреждении, вызывающем боль, припухлость или кровоизлияние, прикладывание холода уменьшает воспаление и ослабляет боль. Это лучше всего достигается при помощи пузыря со льдом, но можно использовать и нераскрытый пакет замороженных овощей или погрузить поврежденную область в холодную воду.

 

Доктор Борменталь:
Cпециалисты портала medicall:
. . . . . . . . . .
Специальные предложения
 
Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС 77-35619 от 12.03.2009 О сайтеСтатьиФирмыМедицинские услугиРеклама.Liex