MedicAll.ru - Медицинский портал Сенатор_главный Фонд Вечная Молодость
Фирмы по городам
Интересное
ivao conf
 


Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов статей

© Medicall.ru 2006-2008 Условия цитирования
Вечная молодость

Китайская диета

Назад

Китайская диета очень жесткая и низкокалорийная. Ее продолжительность - три недели: в первые две сбрасывается вес, в третью - закрепляется результат. Главное, выдержать первую неделю, затем пойдет легче. Третья неделя - это плавный выход из диеты, переход к сбалансированному питанию.

  • Первая неделя. На завтрак, обед и ужин съедать 1 яйцо и 1 апельсин. Пить только зеленый чай без сахара.
  • Вторая неделя. Можно употреблять любое количество каши, приготовленной следующим образом: любую крупу кроме манки и перловки замочить на ночь, а утром сварить на воде без соли и сахара. Пить зеленый чай без сахара.
  • Третья неделя. Разрешены любые овощи и фрукты, овощные рагу, тушеные на растительном масле с добавлением соли. Пить можно соки и морсы.

Китайская диета не поможет вам сформировать навыки рационального питания, поэтому будьте особенно внимательны к рациону после ее окончания.

Доктор Борменталь:
Cпециалисты портала medicall:
. . . . . . . . . .
Специальные предложения
 
Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС 77-35619 от 12.03.2009 О сайтеСтатьиФирмыМедицинские услугиРеклама.Liex